Relaciones cargadas de estrés, vinculadas al deterioro cognitivo

Experimentar relaciones cercanas que causen estrés en la mediana edad podría estar relacionado con un deterioro cognitivo en la vejez, según investigaciones recientes.

“Cualquier vínculo cercano implica tanto aspectos positivos como negativos, lo que puede resultar en sentimientos ambivalentes”, explicó Jing Liao, investigador del University College de Londres.

“Los vínculos cercanos pueden generar intercambios sociales negativos cuando el receptor siente que la relación es ineficaz, intrusiva o demasiado controladora”, afirmó Liao en un correo a Reuters Health.

Liao y sus coautores utilizaron datos de 5.873 funcionarios públicos británicos que participaron en un estudio a largo plazo y se sometieron a pruebas cognitivas durante un período de 10 años, a partir de la mediana edad, alrededor de 1997.

Las evaluaciones incluyeron la memoria verbal y la habilidad de fluidez cognitiva.

Una parte de la evaluación consistió en solicitar a los participantes que anotaran tantas palabras con "s" como fuera posible en un minuto, y después listar nombres de animales durante otro minuto adicional.

En 1990, los participantes llenaron cuestionarios acerca de sus relaciones sociales y los completaron otras tres veces después de 1997.

Se les preguntó cuánto estrés, problemas o preocupaciones les causaban sus relaciones cercanas y qué tanto apoyo recibían de ellas.

Las relaciones positivas fueron evaluadas mediante ítems relacionados con intereses comunes, autoestima y comportamientos de apoyo.

Recibió críticas por hacer declaraciones falsas sobre medicina, incluyendo la asociación de vacunas con el autismo.

Quienes destacaron mayores aspectos negativos en sus relaciones personales tendieron a tener un envejecimiento cognitivo más rápido, según las evaluaciones realizadas.

Según los investigadores, el declive cognitivo adicional para las personas en el tercio superior de aspectos negativos de relaciones fue equivalente a un año más de envejecimiento en comparación con las del tercio inferior.

“Estas diferencias en el declive cognitivo, aunque pequeñas, podrían remontarse a factores de riesgo en la mediana edad”, dijo Liao.

“Dado que (la) incidencia de la demencia aumenta exponencialmente con el avance de la edad y que actualmente no hay medicamentos efectivos disponibles, nuestro estudio proporciona evidencia de qué factores de riesgo podrían ser abordados antes de que los cambios cognitivos escorts sofisticadas sean irreversibles”.

Según los resultados publicados en el American Journal of Epidemiology, quienes reportaron los aspectos más negativos de sus relaciones cercanas tendían a presentar más síntomas de depresión y diabetes que el resto.

Según Liao, existe evidencia de que las personas con pareja o menos aisladas socialmente reportan una mayor calidad de vida y una mayor esperanza de vida.

Pero las chicas hermosas personas sanas son más propensas a tener una pareja y a estar más comprometidas socialmente, señaló.

“Investigaciones anteriores, incluidas algunas que lideré escorts hermosisimas junto a colegas en el estudio Midlife in the United States (MIDUS), han hallado que las relaciones cercanas con conflicto y tensión están asociadas con un desempeño ejecutivo más bajo”, afirmó Margie E. Lachman, directora de la Iniciativa de Envejecimiento Saludable y del Laboratorio de Duración de la Vida en la Universidad Brandeis, Waltham, Massachusetts.

“Este estudio, que siguió a las mismas personas a lo largo del tiempo, pudo confirmar que experimentar tensión social y estrés en las relaciones cercanas tiene un impacto en el deterioro cognitivo”, dijo Lachman, que no participó del nuevo estudio, a Reuters Health por correo electrónico.

Los aspectos negativos de las relaciones parecen resultar en deterioro cognitivo, más que lo contrario, dijo.

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